Close
28 ноября 2023, Вторник

Эксперт объяснила, почему после 40 лет люди быстрее набирают вес

13.09.2022 Разместил: Редакция ESOREITER / Источник: RADIOSPUTNIK.RIA.RU 6417

Многие люди после 40 лет начинают быстро набирать вес. Какие два фактора приводят к увеличению массы тела в этом возрасте и как противостоять негативным изменениям, объяснила врач-эндокринолог Екатерина Казачкова.

Эксперт объяснила, почему после 40 лет люди быстрее набирают весФото из открытых источников

Набор лишних килограммов может значительно ускоряться после 40 лет. Это происходит по двум причинам, первая из которых – снижение уровня половых гормонов в организме, рассказала в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог Екатерина Казачкова.

"После 40 лет начинается снижение уровня половых гормонов – это основная причина, почему после этого возраста мы активнее набираем вес. На фоне снижения гормонального фона хочется больше есть, а после еды вся лишняя энергия собирается в жировых отложениях", – отметила она.

Вторая причина ускоренного набора веса после 40 лет – это более размеренный образ жизни, чем раньше, продолжила эндокринолог.

"Вторая причина заключается в снижении физической активности. После 40 лет мы больше времени проводим дома, меньше занимаемся спортом и меньше двигаемся. При размеренной жизни жировые отложения сжигаются менее активно", – констатировала Екатерина Казачкова.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Редакция не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте esoreiter.ru
‹ Назад
Вперед ›
Метки:
Жизнь
Самое популярное
Неандертальцы могли разговаривать так же, как современные люди
28.11.2023 133

Проведенное международной группой исследование, опубликованное в журнале Nature Ecology & Evolution в 2021 году, подтверждает, что неандертальцы обладали сложной системой коммуникации, аналогичной речи современного человека.

Война древних египтян с загадочным «морским народом»
26.11.2023 458
Создана «вечная» аккумуляторная нано-батарея
28.11.2023 80
Древнее «окно в затерянный мир» обнаружили на острове Нуку-Хива
03.04.2022 3657
В Саудовской Аравии обнаружили сеть дорог возрастом 4500 лет
17.01.2022 5645
Полезные новости
Цифровой рубль: что это и зачем его создали
26.07.2023 7535

24 июля 2023 года станет важным днем для финансовой системы России. Президент Владимир Путин подписал закон о внедрении цифрового рубля, открывая перед страной неисчерпаемые перспективы и возможности.

Ученые признали: чайный гриб полезен для людей с диабетом
02.08.2023 7025
Ученые выяснили, сколько шагов нужно делать ежедневно для поддержания здоровья
10.08.2023 6842
Эксперт предупредил, что следить через смартфон могут без подключения к Интернету
31.08.2023 5841
Учёные обнаружили, что подъём по лестнице - отличная профилактика сердечных болезней
30.09.2023 5118
Самое читаемое