Нобелевская премия за открытие аутофагии

Японский биолог Есинори Осуми получил Нобелевскую премию за открытие аутофагии. Но что это такое?

Фото из открытых источников

Как оказалось, аутофагия – это процесс переработки и утилизации ненужных частей клетки. Благодаря этому из живой клетки эффективно выводятся токсины, а сама ее структура интенсивно омолаживается.

Собственно, существование данного феномена в клетке обнаружено еще в 60-е годы прошлого века, но в то время никто не уделил этому должного внимания, не оценил всей важности открытия. Осуми практически научно обосновал все это и, более того, показал самый простой способ создания для клетки эффекта аутофагии – через кратковременное голодание.

Уточним, что суточное голодание в неделю в целях поддержания крепкого здоровья, продления молодости, в борьбе с различными заболеваниями, в частности, диабетом, ожирением и так далее, в человеческом обществе практикуется сравнительно давно, однако все это было на уровне народной медицины. Есинори Осуми стал первым, кто научно обосновал, что и как происходит в организме человека, в частности в живой клетке, когда человек голодает.

Нобелевский комитет признал важность открытия японского биолога, отчего он и был удостоен столь высокой награды. Кстати, благодаря этому суточное голодание вновь приобрело популярность в мире, особенно в Японии, где заслуги Нобелевского лауреата Осуми не просто поднимали национальную гордость японцев, но и заставляли жителей Страны восходящего солнца серьезно переосмыслить свое отношение к питанию и голоданию.

Фото из открытых источников

Что ж, суточное голодание не помешает никому, в том числе и нам, жителям России, тем более что это еще и экономически выгодно, поскольку практически 4-5 дней в месяц совершенно ничего не нужно тратить на питание. Здорово, не правда ли? Особенно если учесть, что в это время процесс аутофагии чистит и омолаживает ваши клетки, делая вас более здоровыми, сильными, красивыми и даже более умными, талантливыми и удачливыми.

Более подробно об оутофагии и о кратковременном голодании смотрите видео ниже. Уверяем вас, что после просмотра их у вас совершенно изменится отношения к питанию и жизни в целом, а поголодать захочется пренепременно…