Close
04 марта 2024, Понедельник
Информационно-познавательный портал. 16+

Медитация положительно влияет на ДНК, обнаружили ученые

12.06.2022 Разместил: Редакция ESOREITER 10579

Ученые из Университета Висконсин-Мэдисон неожиданно обнаружили, что медитация обладает удивительными терапевтическими свойствами. Исследования показали влияние медитации на экспрессию генов и ряд положительных изменений на молекулярном уровне.

Медитация положительно влияет на ДНК, обнаружили ученыеФото из открытых источников

В ходе эксперимента участники были разделены на две группы и сравнили людей, испытанных в медитации, со второй группой нетренированных людей, которые просто ничего не делали.

Ученые уверяют, что до исследования различий между этими группами не было.

Через восемь часов в группе опытных медитаторов наблюдался ряд изменений на генетическом и молекулярном уровнях.

Среди прочего, произошло изменение уровня регуляторного гена и снижение уровня генов, влияющих на провоспалительные процессы в организме.

Положительные эффекты были замечены только в группе опытных медитаторов. Другие исследования на грызунах и людях показали динамические эпигенетические реакции на физические стимулы, такие как стресс, диета или физические упражнения.

Однако оказывается, что наше душевное спокойствие может оказывать потенциальное влияние на экспрессию генов.
Автор исследования Ричард Дж. Дэвидсон был очень удивлен, узнав, что изменения наблюдались в генах, которые нацелены на противовоспалительные и обезболивающие препараты.

“Насколько нам известно, это первая статья, которая показывает быстрые изменения в экспрессии генов у субъектов, связанных с практикой медитации осознанности”, - сказал Ричард Дж.

Предыдущие исследования также показали, что методы медитации полезны при воспалительных заболеваниях и даже были одобрены Американской кардиологической ассоциацией в качестве профилактической меры.

Метки:
Медитация
Удивительные способности человека
Ученый из Флориды провел 3 месяца под водой: как это повлияло на его организм?
06.06.2023 12355

Как далеко мы готовы зайти в исследованиях, чтобы понять, как организм человека реагирует на экстремальные условия? Недавно Джозеф Дитури, ученый из Университета Южной Флориды, ответил на этот вопрос, проведя 93 дня на дне Атлантического океана в специальной подводной капсуле.

Сверхчеловек без сна: история 80-летнего вьетнамца, который не спит уже 61 год
01.07.2023 11672
Канадская 55-летняя бабушка выглядит на 30 лет моложе
16.08.2023 9326
Китаец после двух ударов молнией стал понимать древнеегипетский язык
02.10.2023 7891
Женщина утверждает, что она не спит уже более 11 лет
14.09.2023 7348