Close

Ученые: Сыр способен продлевать жизнь

11.12.2020 Разместил: Редакция ESOREITER / Источник: OANE.WS 4173

Сыр является одним из первых продуктов, который научился готовить человек. Ученые выяснили, что он способен продлевать жизнь и предотвращать развитие многих заболеваний.

Ученые: Сыр способен продлевать жизньФото из открытых источников

Сыр содержит множество витаминов и минеральных веществ, включая: фосфор, йод, магний, цинк, медь, селен, кальций. Добавление этого продукта в основной рацион способствует улучшению костной системы, регуляции обмена веществ, выработке энергии, стимуляции выработки коллагена. В сыре имеются такие незаменимые для организма аминокислоты, как лизин, метионин и триптофан.

Специалисты Техасского университета A&M, проанализировав результаты проведенных ранее исследований, пришли к интересному выводу. Оказалось, что благодаря регулярному потреблению сыра можно на 25% увеличить продолжительность жизни.

Как показали эксперименты с лабораторными грызунами, после ежедневного потребления пищи с добавлением сыра их срок жизнедеятельности увеличился на четверть, в отличие от животных контрольной группы, которые не употребляли молочный продукт совсем. К продлевающим жизнь сортам сыра эксперты отнесли пармезан, бри, чеддер, камамбер и другие. Несмотря на положительные свойства сыра, следует учитывать, что у продукта имеются и противопоказания. Людям с повышенным содержанием холестерина, атеросклерозом, повышенным давлением, язвой желудка, сердечными заболеваниями, гастритом лучше отказаться от продукта.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Редакция не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте esoreiter.ru
‹ Назад
Вперед ›
Самое популярное
Интересное в СМИ
Полезные новости
Безопасно ли принимать ванну во время грозы?
07.06.2022 7150

Наверняка вы слышали такое предостережение, что во время грозы нельзя принимать ванну. Это действительно опасное времяпрепровождение, или это просто сказка? Оказывается, есть риск, и опаснее, чем вы думаете.

Гранатовый сок убивает раковые клетки, заявила нефролог
08.06.2022 7017
Употребление чая снижает риск смерти, выяснили ученые
31.08.2022 6994
Эксперты назвали самую опасную зелень для пожилых
17.09.2022 6742
Эксперт рассказал, как избежать прослушки своего смартфона
21.09.2022 6721