Close

Можно ли ни о чем не думать?

03.11.2020 Разместил: Редакция ESOREITER / Источник: POPMECH.RU 8840

В нашей голове постоянно крутится бесконечный круговорот мыслей. И время от времени мы пытаемся остановить этот поток, приказывая себе просто перестать думать. Но возможно ли это?

Можно ли ни о чем не думать?Фото из открытых источников

В нашей голове постоянно крутится столько мыслей, что иногда хочется остановить их полностью и расслабиться. Но возможно ли это?

На самом деле все зависит от того, что вы подразумеваете под мышлением. Мысль может быть как бессознательной, так и сознательной. Мысли, которые постоянно крутятся в нашей голове в виде слов и образов, при желании можно заставить замолчать. Для этого существуют специальные медитативные практики.

Мысли, сформулированные в виде фраз в голове, можно частично прекратить, уменьшив до определенного уровня. Но проверить, продолжаете ли вы мыслить сознательно, практически невозможно. Более того, оценить это самому также нереально, так как вы будете продолжать думать хотя бы о том, как заставить себя не думать.

Даже техника медитации, в ходе которой вы как бы «наблюдаете» за потоком своих мыслей, пока он полностью не исчезнет, тоже имеет предел. В какой-то момент вы начинаете думать о том, что наблюдаете за своими мыслями со стороны и стараетесь ни о чем не думать.

Но даже если вы думаете, что ни о чем не мыслите, это все равно не так. Вы можете просто не осознавать этого. В более широком смысле, если под мышлением понимать всю работу мозга, то этот орган никогда не перестает думать. Большая часть таких мыслей проходит в фоновом режиме и мы не замечаем их потока. «Отключить» их никак невозможно.

Вы можете не ощущать этих «фоновых» мыслей, но иногда видите их результат: например, как-то раз вы увидели знакомое лицо в толпе, но не узнали этого человека. Через некоторое время вы неожиданно вспоминаете об этой ситуации и вспоминаете, как зовут того человека и кто он. Это и есть результат работы мозга, которой мы не замечаем.

‹ Назад
Вперед ›
Самое популярное
Косатки развязали войну с парусниками, осуществляя целенаправленные атаки
20.05.2023 1208

У побережья Испании наблюдается всплеск столкновений касаток с парусниками в Гибралтарском проливе. Однако это необычные «аварии», а целенаправленные тараны со стороны этих могучих млекопитающих.

Мир на грани: Пять катастроф, которые могут погубить человечество
02.06.2023 151
Археологи собираются вскрыть гигантскую каменную гробницу в Японии
01.06.2023 308
Яркий НЛО наблюдали очевидцы в четырех американских штатах
03.05.2023 1599
Неандертальцы: удивительные химики доисторической эпохи
30.05.2023 444
Интересное в СМИ
Удивительные способности человека
5 необычных гениев, обладающих удивительными способностями
09.09.2021 1560

Почему вундеркиндам всегда приходится бороться с общественным мнением. Вспомним истории пяти уникальных врачевателей, которые заявили о своих способностях, не достигнув и 10 лет.

Женщина пережила клиническую смерть и рассказала о таинственных существах
08.01.2021 8727
15-летняя девочка в Индии плачет каменными слезами, врачи сбиты с толку
24.09.2021 2365
Как жила русская великанша Елизавета
11.12.2021 1381
Иллюзионисты и фокусники, поразившие мир
29.10.2021 1639