В процессе исследования, проведенного учеными из Института офтальмологии Университетского колледжа Лондона, был обнаружен необычный метод восстановления зрения.
Фото из открытых источников
Исследователи обнаружили, что всего три минуты наблюдения за глубоким красным светом один раз в неделю могут значительно улучшить функцию сетчатки, особенно у пожилых людей. Этот метод действует на митохондрии фоторецепторных клеток, улучшая их энергетический потенциал и способствуя восстановлению зрительной функции.
В ходе экспериментов с участием здоровых добровольцев обнаружилось, что воздействие красного света с длиной волны 670 нанометров улучшает контрастное зрение на 17%. Интересно, что наибольший эффект достигается, если процедура проводится утром между 8 и 9 часами.
Это открытие поможет усовершенствовать подходы в лечении возрастных заболеваний глаз, и предлагает простую, но эффективную терапию для поддержания зрения.
Диетологи подчеркивают важность регулярного потребления овсянки, особенно перед сном, называя этот продукт простым способом улучшения состава крови и общего состояния организма.
