Close
05 марта 2021, Пятница

Эксперты рассказали, как уберечь волосы от выпадения

16.02.2021 Разместил: Редакция ESOREITER / Источник: RIAFAN.RU 730

Эксперты рассказали, как уберечь волосы от выпаденияФото из открытых источников

Красивая и ухоженная прическа привлекает как мужчин, так и женщин. Ученые рассказали, как уберечь волосы от выпадения и сохранить их здоровый внешний вид.

Основа здоровья волос — правильное питание. В рационе должно быть много зелени, белка. Для волос полезны рыба, яйца и шпинат, можно пропить курс витаминов А, Е и В, кальция и фолиевой кислоты.

Волосы на 99% состоят из белка, в меню должны быть продукты с большим количеством белка и аминокислот. Безбелковая диета может стать причиной выпадения волос, предупреждают ученые. Стресс, курение и алкоголь также могут быть причиной потери волос.

Мужчинам, у которых началось активное облысение, врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек и пользоваться специальным шампунем. Короткая стрижка визуально добавит густоты, считают ученые.

Женщинам ученые рекомендовали чаще стричь секущиеся кончики и не злоупотреблять выпрямителями и утюжками для волос. Волосы предпочтительнее сушить холодным воздухом из фена или естественным путем.

Тайские ученые обнаружили, что от возрастного облысения может спасти препарат на основе авиценнии морской. Это растение способно не только восстановить утраченные волосы, но и спровоцировать рост новых.

‹ Назад Вперед ›
Популярные новости / Полезные новости
Назван способ уничтожения коронавируса за 25 секунд
26.06.2020 2534

Исследователи из Национальной лаборатории инфекционных заболеваний Бостонского университета заявили, что коронавирус можно полностью уничтожить при помощи дальнего ультрафиолетового излучения.

Бокал красного вина защитит от инсульта
25.04.2020 2457
Эксперты назвали самые опасные позы для сна
05.07.2020 1857
Семена арбуза оказались «идеальным суперпродуктом»
25.06.2020 1714
Ученый представил изобретение против распространения коронавируса (ВИДЕО)
06.04.2020 1709
Самое популярное
Календарь
‹‹‹ Март, 2021    
ПнВтСрЧтПтСбВс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31