Close
18 октября 2021, Понедельник

Эксперты рассказали, как уберечь волосы от выпадения

16.02.2021 Разместил: Редакция ESOREITER / Источник: RIAFAN.RU 1166

Эксперты рассказали, как уберечь волосы от выпаденияФото из открытых источников

Красивая и ухоженная прическа привлекает как мужчин, так и женщин. Ученые рассказали, как уберечь волосы от выпадения и сохранить их здоровый внешний вид.

Основа здоровья волос — правильное питание. В рационе должно быть много зелени, белка. Для волос полезны рыба, яйца и шпинат, можно пропить курс витаминов А, Е и В, кальция и фолиевой кислоты.

Волосы на 99% состоят из белка, в меню должны быть продукты с большим количеством белка и аминокислот. Безбелковая диета может стать причиной выпадения волос, предупреждают ученые. Стресс, курение и алкоголь также могут быть причиной потери волос.

Мужчинам, у которых началось активное облысение, врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек и пользоваться специальным шампунем. Короткая стрижка визуально добавит густоты, считают ученые.

Женщинам ученые рекомендовали чаще стричь секущиеся кончики и не злоупотреблять выпрямителями и утюжками для волос. Волосы предпочтительнее сушить холодным воздухом из фена или естественным путем.

Тайские ученые обнаружили, что от возрастного облысения может спасти препарат на основе авиценнии морской. Это растение способно не только восстановить утраченные волосы, но и спровоцировать рост новых.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Редакция не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте esoreiter.ru
‹ Назад
Вперед ›
Новости партнеров
Полезные новости
Никогда не разговаривайте по телефону, который в это время заряжается
24.02.2021 24705

Кто не пользовался смартфоном во время его зарядки? Наверное, такого человека просто не найти, потому что телефон нередко звонит именно в тот момент, когда стоит на подзарядке. И никому в голову не приходит, что гаджет нужно сначала отсоединить от зарядного устройства и только после этого ответить на звонок.

Ученые: чай улун способствует похудению во время сна
09.01.2021 5687
Обнаружен еще один неожиданный способ продлить жизнь
21.12.2020 3532
Ученые: Сыр способен продлевать жизнь
11.12.2020 3361
Эксперт объяснил, чем опасны розетки
30.11.2020 2790
Самое популярное
Опровергнута гипотеза происхождения коренных американцев от японцев
18.10.2021 152

Ученые опровергли гипотезу, согласно которой предками коренных американцев были представители культуры..

Метки:
ДНКЯпония
В Китае отец смертельно больного мальчика сам разработал для него лекарство
Жирные кислоты снижают риск смерти от всех причин
Во всем мире идут пластиковые дожди