Close
30 июля 2021, Пятница

Мелодию будильника нужно выбирать более разумно, говорят ученые

05.02.2020 Виктория Прайм 1028

Мелодию будильника нужно выбирать более разумно, говорят ученыеФото из открытых источников

Австралийские ученые университета RMIT провели интересное исследование, которое показало, что мелодия будильника, поднимающая нас по утрам с постели, это далеко не просто сигнал к пробуждению, она еще и настраивает организм на работу в течении всего последующего дня.

Как оказалось, резкий звук также резко снижает тонус организма человека и приводит к вялости его в дальнейшем. А вот тихие и мелодичные мелодии, наоборот, поднимают тонус и позволяют человеку в течение дня не чувствовать усталость и быль максимально продуктивным.

Но как быть тем, кто просто не слышит тихий звон (мелодию) утреннего звонка будильника? Ведь есть же люди, которые даже придумывают специальные приспособления, чтобы поднять себя с постели? Например, для таких крепко спящих индивидуумов любой будильник, даже самый громкий, все одно что комариный писк. К сожалению, австралийские ученые не отвечают на этот вопрос, но, надо полагать, подобным людям не страшен никакой громкий будильник. Они все равно встают (если встают только) вялыми, раздражительными и нежизнеспособными, если можно так выразиться.

А самым лучшим будильником, соглашаются исследователи из Австрии, является тот, который встроен природой в наши биологические часы и который будит человека без всяких звонков и мелодий, причем самым естественным образом.

И все-таки, если у вас барахлят биологические часы, постарайтесь будильник на вашем смартфоне, электронных или механических часах, по возможности поставить на самую легкую и приятную мелодию – и тогда утро подарит вам прекрасное настроение, легкость мышления и бодрость тела на весь последующий день!

Фото из открытых источников

‹ Назад Вперед ›
Метки:
Австралия
Новости партнеров
Популярные новости / Полезные новости
Что интересного детворе готовят летние каникулы
10.06.2021 3078

Отправляя своих детей в летние лагеря, современные родители практически уже не знают, что собой представлял такой отдых в советское время и чем он был все-таки похож на сегодняшний.

Врачи рассказали о простом способе борьбы с аллергией на тополиный пух
17.05.2021 2718
Как вырастить лаврушку в домашних условиях
28.04.2021 2324
В чем опасность чая, рассказали эксперты
04.04.2021 2288
Ученые рассказали о способе укрепить детскую память
06.04.2021 1965
Самое популярное
В Мексике два НЛО вылетели из жерла действующего вулкана Попокатепетль
22.06.2021 4169

Известный уфолог Скотт Уоринг сообщил об очередном подобном инциденте, во время которого в Мексике камера..

В Аргентине обнаружен секретный бункер Гитлера
Восьмимесячный сын веганки начал есть камни
ДНК обладает телепатическими способностями, доказали ученые
Календарь
‹‹‹ Июль, 2021    
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31