Прямо сейчас ваш мозг отслеживает течение времени без вашего ведома, позволяя вам сосредоточиться на более важных вещах, например, чтение этой статьи.
![]()
Фото из открытых источников
Это происходит автоматически, но не последовательно. Восприятие времени мозгом может колебаться, и некоторые моменты, кажется, растягиваются или сжимаются.
Хотя эти отклонения во времени могут быть искажениями реальности, технически они не все в вашей голове. Согласно новому исследованию, некоторые из них происходят из вашего сердца.
Сердцебиение задает темп восприятия времени, говорит старший автор и профессор психологии Адам К. Андерсон из Корнеллского университета, иллюстрирующий ключевую роль, которую играют наши сердца, помогая нам отслеживать время.
«Время - это измерение Вселенной и основа нашего самоощущения», - говорит Андерсон. «Наше исследование показывает, что восприятие времени от момента к моменту синхронизируется и изменяется с продолжительностью сердцебиения».
Эти изменения в восприятии времени (или «временные морщины») являются нормальными, говорят исследователи, и могут быть адаптивными. Предыдущие исследования также изучали их происхождение, предполагая, что мысли и эмоции могут искажать наше ощущение времени, заставляя некоторые моменты казаться расширяющимися или сжимающимися.
Например, в прошлогоднем исследовании Андерсон и его коллеги обнаружили, что поездки на поезде в виртуальной реальности, казалось, длились дольше для пассажиров, когда смоделированные поезда были более переполнены.
Но многие предыдущие исследования были сосредоточены на восприятии относительно длительных временных интервалов, говорит Андерсон, и поэтому, как правило, раскрывают больше о том, как люди оценивают время, чем о том, как они испытывают его непосредственно в данный момент.
Чтобы пролить больше света на последнее, ученые принялись искать связи между восприятием времени и телесными ритмами, уделяя особое внимание естественным колебаниям частоты сердечных сокращений. В то время как общая частота сердечных сокращений звучит ровно, каждый отдельный удар может быть немного короче или длиннее предыдущего.
Исследования пришли к выводу, что сердцебиение может влиять на наше восприятие внешних раздражителей, и уже давно подозревается, что сердце помогает мозгу следить за временем.
«Сердцебиение - это ритм, который наш мозг использует, чтобы дать нам ощущение течения времени», - говорит Андерсон. «И это не линейно – оно постоянно сжимается и расширяется».
Исследователи добавляют, что сердце, по-видимому, помогает мозгу работать более эффективно с ограниченными ресурсами, влияя на то, как оно воспринимает течение времени в мельчайших масштабах, и работая в периоды времени, слишком короткие для осознанных мыслей или чувств.
«Даже в эти мгновенные интервалы наше чувство времени меняется», - говорит Андерсон. «Чистое влияние сердца, от удара к удару, помогает создать ощущение времени».
Исследование опубликовано в журнале Psychophysiology.
