Close
05 июля 2020, Воскресенье

Мясо нужно есть вместе со свеклой

10.01.2016 Виктория Прайм 2397

Мясо нужно есть вместе со свеклойФото из открытых источников

Имеется в виду не только мясо, а любые продукты, богатые белками. Почему со свеклой? Очень просто: свекла обладает уникальным биологически активным соединением – бетаином. (esoreiter.ru)

Как объясняют нам ученые и современные диетологи, батанин способен в несколько раз ускорить и улучшить усвоение нашим организмом белковой пищи. Во-первых, это снижение нагрузки на организм, который с трудом переваривает белки, затрачивая на это огромную энергию. Например, есть мнение, что на переваривание яйца, сваренного вкрутую, расходуется энергии больше, чем это яйцо дает.

Во-вторых, улучшение усвоение белков – это еще и экономия в плане финансовых затрат на продукты. Например, вместо двухсот граммов мяса, половина из которого вашим организмом просто не усвоится, вы можете съесть сто граммов, но непременно со свекольным салатом – и свекла поспособствует тому, что все сто граммов белковой пищи будут усвоены, причем самым лучшим образом.

Фото из открытых источников

Поэтому ешьте мясо, рыбу, яйца и производные продукты из них непременно со свеклой – с салатами, в которые в обязательном порядке должен входить этот овощ. Кстати, для тех, кто не любит свеклу, можем порекомендовать поискать в Интернете блюда из нее. Причем, это могут быть салаты не только из сырой, но и вареной, тушеной свеклы – она полезна в любом виде, тепловая обработка не разрушает в ней батанин.

А его положительное воздействие на организм человека настолько эффективно и очевидно, что ученые даже прозвали свеклу пылесосом для печени. Упускать возможность почистить свой организм свеклой – продуктом очень доступным и дешевым - просто грешно по отношению к собственному здоровью. И непременно ешьте, причем любое блюдо, - перед зеркалом!

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Редакция не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте esoreiter.ru
‹ Назад Вперед ›
Популярные новости / Полезные новости, советы
Когда человек лжет, он ведет себя вполне предсказуемо
14.02.2020 1702

Заметим, что ранее отчего-то считалось, что открытый взгляд и длительный зрительный контакт (собеседник не отводит взгляда) – признак искренности. Однако последние исследования, например, американских ученых Мичиганского университета, опровергли это.

Вы хотите сделать тату? Эксперты предупреждают: это опасно
06.02.2020 1433
Простой способ замедлить старение назвали ученые
07.03.2020 1405
О секретном ингредиенте Кока-колы
18.03.2020 1210
В чем опасность чая в пакетиках – рассказали врачи
28.02.2020 1033
Новости партнеров
Самое популярное
Китай завершил создание марсохода
10.07.2019 728

В то время как НАСА строит новый марсоход, к марсианской миссии уже готовы подключиться и китайцы, которые..

Тауэр, магия, привидения и мистические черные вороны
Ядовитые жабы, способные достигать огромных размеров, заполонили Флориду
Почему люди не смогут жить на Луне и Марсе
Американка описала ощущения от удара молнии
Почему дети легче переносят коронавирус, выяснили ученые
В вечной мерзлоте обнаружили бактерии, поедающие пластик