Close
05 августа 2021, Четверг

Яблочко вместо чашечки кофе

Многие из нас знают, насколько полезны для нашего организма яблоки. Ведь они содержат так нужное для нашей крови железо, не говоря уже о витаминах, необходимых для кожи, волос, ногтей, крепких зубов, эластичности кровеносных сосудов так далее. Яблоко – лучшая профилактика от многих заболеваний, в том числе - рака.

Однако мало кто знает, что яблоко – еще и хороший тоник, позволяющий человеку взбодриться лучше, чем чашка кофе. При этом такой тоник никак не вредит нашему здоровью. Поэтому возьмите за привычку для бодрости съедать с утра яблоко, а не выпивать чашку кофе. То же самое можно делать и в течение дня, и даже вечером, если вы хотите поработать, сбросить усталость. 

Только употреблять лучше яблоки, выращенные в вашем регионе, купленные не в супермаркете, а на базаре. И выбирайте плоды не по красоте, а по их «внутреннему содержанию», поскольку чаще всего неказистые яблоки куда более полезны.

И маленькие советы: желаете омолодить кожу лица – протирайте ее дольками свежего яблочка; стремитесь к красивым и пышным волосам – ополаскивайте их после мытья настоем из яблочных листьев (кипятить, потом в тепле настаивать час); у вас плохие ногти - делайте ванночки из яблочного укусу и теплого растительного масла (один к одному). Остальные советы поищите на просторах Интернета. Главное – не забывайте съедать хотя бы одно яблоко в день!

Новости партнеров
Самое популярное
Каждые 8 минут странные порталы соединяют Землю с Солнцем
04.08.2021 1075

Дэвид Сибек из Центра космических полетов имени Годдарда (NASA) доказал существование магнитного портала,..

Туристы потеряли сознание в лесу и очнулись в своем автомобиле
Застрявшая между двумя зданиями женщина удивила спасателей
В Якутии посреди дня пропало солнце, а с неба начал падать пепел
Календарь
‹‹‹ Август, 2021    
ПнВтСрЧтПтСбВс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31