В Японии наблюдается беспрецедентная вспышка синдрома токсического шока (СТШ), что вызывает беспокойство у медицинских работников и общественности.
Ночная работа снижает интеллект
(фото: profi-forex.org) Работа в ночные смены может ощутимо сказаться на интеллектуальных показателях человека.
Фото из открытых источников
В Occupational and Environmental Medicine появилась весьма интересная статья, посвященная влиянию работы по ночам на работу мозга. Итак, если верить результатам исследования, опубликованным в британском научном журнале, 10 лет посменной работы (включающей ночные смены) добавляют мозгу 6 лет.
Ученые изучили состояние здоровья около 3 тысяч людей, пытаясь понять, насколько хорошо работает их память и другие когнитивные механизмы. Проанализировав собранные данные, ученые пришли к выводу, что у людей, проработавших больше 10 лет по сменному графику, это показатели в среднем находятся на более низком уровне, чем у тех, кто избегал ночной работы. При этом разница такая же, как и между людьми, чей возраст отличается на 6,5 лет.
Кроме того, ночная работа увеличивает вероятность ожирения, инфарктов и инсультов.
Но есть и хорошие новости: ухудшение работы мозга из-за ночных смен — обратимо. Если отказаться от работы по ночам, то можно рассчитывать, что через пять лет работа мозга полностью восстановится и будет соответствовать возрастной норме.
Исследование проводилось во Франции.