Фото с сайта kms33.ru
![]()
Фото из открытых источников
Благодаря играм на персональном компьютере люди не только развлекаются. Подобный вывод недавно сделали ученые. Оказалось, помимо нагрузки на органы зрения компьютерные игры способны приносить и явную пользу для здоровья. В частности, медики утверждают, что те, кто хотя бы час в день посвящают данному занятию, намного реже страдают от депрессивных состояний. Получить подобный вывод удалось ученым, проанализировавшим количество обращений к врачу на протяжении осени по поводу депрессии. Эта проблема на сегодняшний день является очень весомой, и сбрасывать ее со счетов не следует. Особенно, если ежегодную сезонную хандру можно побороть не дорогостоящими лекарственными препаратами, а времяпровождением за своим собственным компьютером.
Напомним, что причина сезонной депрессии заключается в укорачивании дней, нередкой пасмурной и дождливой погоде. А ведь известно, что отсутствие солнечных дней отрицательно влияет на эмоциональную сферу человека. Причем компьютерные игры эффективны в любом возрасте и для представителей обоих полов. Для достижения нужного эффекта достаточно проводить за ПК около тридцати часов в неделю. Так что берите на заметку и будьте здоровы!
