Close
26 сентября 2020, Суббота

Пейте кофе – улучшайте работу сердца

09.07.2018 Виктория Прайм 1819

Пейте кофе – улучшайте работу сердцаФото из открытых источников

Можно сколь угодно рассказывать об уникальных народных средствах для поддержания здоровья, например, рассказывать о чудодейственной силе чайной соды, которая предотвращает даже развитие рака, и никак не затронуть внимание основной массы людей (которая пока не болеет раком), но вопрос полезности или вредности употребления кофе – актуален вот уже на протяжении многих десятилетий. (esoreiter.ru)

До сих пор нет бесспорного заключения, вредит кофе здоровью или, наоборот, оказывает какое-то положительное влияние (сразу оговоримся, речь не идет о кофеманах, это все одно, что обсуждать полезность красного вина для алкоголиков). Однако немецкие ученые не так давно закончили полномасштабный экперимент, в ходе которого выявили, что пить кофе (в меру, безусловно) полезно для сердечно-сосудистой системы человека.

Эксперты установили, что люди, избегающие потребления этого «вредного» напитка, находятся в зоне повышенного риска сердечных заболеваний. К тому же кофе, как оказалось, благоприятно сказывается на сахарном диабете, предотвращая перетекание его в более серьезную стадию.

Как подтвердили опыты на лабораторных мышах (а потом и на группе добровольцев), кофеин укрепляет клетки сердца и сосудов, предостерегая их от повреждений. Достигается это благодаря тому, что кофеин стимулирует более эффективное передвижение регуляторного белка в митохондрии.

Немецкие ученые даже определили, сколько нужно выпивать этого ароматного напитка в день для поддержания главных систем организма человека в норме - оптимально четыре небольших чашек. Причем, не уточняется, речь идет только о натуральном кофе или подойдет и быстрорастворимый кофейный напиток. Но надо понимать, что определена польза именно кофеина, а не самого напитка, поэтому в этом плане должен быть полезен также любой чай или какао, содержащие этот важный компонент здоровья, а также шоколад и так далее. Однако бесспорным лидером по содержанию кофеина, конечно же, остается кофе…

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Редакция не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте esoreiter.ru
‹ Назад Вперед ›
Метки:
Здоровье
Популярные новости / Полезные новости
Ученые нашли эффективный способ продлить жизнь человека
27.11.2019 3148

Одновременно две команды ученых из США сообщили о том, что регулярное голодание снижает риск сердечной недостаточности и увеличивает продолжительность жизни.

Даже живую воду нужно пить разумно
27.12.2019 3086
Напиток, препятствующий поражению легких во время коронавируса
27.03.2020 2605
Диетологи рассказали, кому потребление хурмы противопоказано
06.11.2019 1494
На простом видео показали, как вам поможет маска
04.04.2020 1301
Самое популярное
Календарь
‹‹‹ Сентябрь, 2020    
ПнВтСрЧтПтСбВс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30