Close
20 марта 2019, Среда

Когда физические упражнения вредны для здоровья

13.12.2016  Даниил Мыслинский    2036

Слепое следование новомодным оздоровительным системам, например, увлечение всевозможными диетами, часто приводит в противоположному результату, то есть человек вместо оздоровления зарабатывает дополнительный букет болезней. (esoreiter.ru)

Так, всем известный оздоровительный бег трусцой полезен только при условии, если он выполняется в экологически чистых местах. Использование любых физических нагрузок в условиях современного города, скажем, тот же бег, катание на велосипеде и так далее может привести лишь к ухудшению здоровья человека.

Бельгийские ученые провели исследование, которое показало, что в условиях современного мегаполиса с загрязненным воздухом лучше не использовать физические упражнения для укрепления здоровья. Исследователи протестировали несколько здоровых мужчин в специальной камере с загрязненным воздухом - на уровне современного большого города. В первом случае мужчины находились в состоянии покоя, во втором – активно двигались.

Опыт показал, что в при физических нагрузках кровообращение у мужчин ухудшалось, а вот в состоянии покоя никаких изменений не наблюдалось. Получается, что люди занимающиеся тем же оздоровительным бегом трусцой по улицам города, переполненного автомобилями, подвергают серьезной опасности свою сердечно-сосудистую систему. Не оттого ли умер от сердечного приступа отец оздоровительного бега Джим Фикс, которому было всего 52 года? Причем, умер он как раз во время пробежки…

Теги:
Здоровье
Новости партнеров
Рекомендуем
Самое популярное
На орбите Земли замечен еще один огромный «корабль пришельцев»
20.03.2019 2066

До сих пор уфологическое сообщество считало, что возле Земли постоянно крутится лишь один корабль инопланетян – «Черный рыцарь»...

Загрузка...