Когда физические упражнения вредны для здоровья

Интересные новости / Самые полезные советы
13.12.2016 1435

Когда физические упражнения вредны для здоровья

Слепое следование новомодным оздоровительным системам, например, увлечение всевозможными диетами, часто приводит в противоположному результату, то есть человек вместо оздоровления зарабатывает дополнительный букет болезней (esoreiter.ru).

Так, всем известный оздоровительный бег трусцой полезен только при условии, если он выполняется в экологически чистых местах. Использование любых физических нагрузок в условиях современного города, скажем, тот же бег, катание на велосипеде и так далее может привести лишь к ухудшению здоровья человека.

Бельгийские ученые провели исследование, которое показало, что в условиях современного мегаполиса с загрязненным воздухом лучше не использовать физические упражнения для укрепления здоровья. Исследователи протестировали несколько здоровых мужчин в специальной камере с загрязненным воздухом - на уровне современного большого города. В первом случае мужчины находились в состоянии покоя, во втором – активно двигались.

Опыт показал, что в при физических нагрузках кровообращение у мужчин ухудшалось, а вот в состоянии покоя никаких изменений не наблюдалось. Получается, что люди занимающиеся тем же оздоровительным бегом трусцой по улицам города, переполненного автомобилями, подвергают серьезной опасности свою сердечно-сосудистую систему. Не оттого ли умер от сердечного приступа отец оздоровительного бега Джим Фикс, которому было всего 52 года? Причем, умер он как раз во время пробежки…

Постоянный адрес статьи: esoreiter.ru

Загрузка...
Комментарии отражают мнения их авторов, и не обязательно точку зрения интернет - портала esoreiter.ru. Просим посетителей портала воздержаться от оскорблений, ругани и вульгарных выражений.

Интернет - портал esoreiter.ru оставляет за собой право удалять комментарии без предварительного уведомления и/или предыдущих объяснений.

Ведьма Беловежской пущи
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ




НОВОСТИ СМИ

ФОТО ДНЯ

Ты кто?..

ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ

21.03 - 20.04
24.09 - 23.10
21.04 - 20.05
24.10 - 22.11
21.05 - 21.06
23.11 - 21.12
22.06 - 22.07
22.12 - 20.01
23.07 - 23.08
21.01 - 20.02
24.08 - 23.09
21.02 - 20.03
2003-2017 "Факты о невероятном" / "Эзорейтер"

Материалы данного сайта предназначены для лиц 16 лет и старше (16+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на первоисточник обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru