Когда физические упражнения вредны для здоровья

13.12.2016 1621  Даниил Мыслинский    Интересные новости / Самые полезные советы

Слепое следование новомодным оздоровительным системам, например, увлечение всевозможными диетами, часто приводит в противоположному результату, то есть человек вместо оздоровления зарабатывает дополнительный букет болезней (esoreiter.ru).

Так, всем известный оздоровительный бег трусцой полезен только при условии, если он выполняется в экологически чистых местах. Использование любых физических нагрузок в условиях современного города, скажем, тот же бег, катание на велосипеде и так далее может привести лишь к ухудшению здоровья человека.

Бельгийские ученые провели исследование, которое показало, что в условиях современного мегаполиса с загрязненным воздухом лучше не использовать физические упражнения для укрепления здоровья. Исследователи протестировали несколько здоровых мужчин в специальной камере с загрязненным воздухом - на уровне современного большого города. В первом случае мужчины находились в состоянии покоя, во втором – активно двигались.

Опыт показал, что в при физических нагрузках кровообращение у мужчин ухудшалось, а вот в состоянии покоя никаких изменений не наблюдалось. Получается, что люди занимающиеся тем же оздоровительным бегом трусцой по улицам города, переполненного автомобилями, подвергают серьезной опасности свою сердечно-сосудистую систему. Не оттого ли умер от сердечного приступа отец оздоровительного бега Джим Фикс, которому было всего 52 года? Причем, умер он как раз во время пробежки…

Постоянный адрес статьи: esoreiter.ru

Комментарии отражают мнения их авторов, и не обязательно точку зрения интернет - портала esoreiter.ru. Просим посетителей портала воздержаться от оскорблений, ругани и вульгарных выражений.

Интернет - портал esoreiter.ru оставляет за собой право удалять комментарии без предварительного уведомления и/или предыдущих объяснений.

Как Ангел-хранитель уберег ребенка и его дедушку
Как Ангел-хранитель уберег ребенка и его дедушку
Обычно в таких случаях люди говорят – повезло, однако эзотерики утверждают, что никому и никогда кирпич на голову не падает просто так. А если все-таки падает и не попадает – надо полагать, что высшие силы отвели от вас беду.
Загрузка...
Как легко подправить фотоснимок
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ




САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

НОВОСТИ СМИ

ФОТО ДНЯ

Кто не оригинален, тот не пьет шампанское!

ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ

21.03 - 20.04
24.09 - 23.10
21.04 - 20.05
24.10 - 22.11
21.05 - 21.06
23.11 - 21.12
22.06 - 22.07
22.12 - 20.01
23.07 - 23.08
21.01 - 20.02
24.08 - 23.09
21.02 - 20.03
2003-2017 "Факты о невероятном" / "Эзорейтер"

Материалы данного сайта предназначены для лиц 16 лет и старше (16+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на наш сайт обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru