Космонавты во время миссий страдают от недосыпа

Космонавты во время миссий страдают от недосыпа
 
Ученые из Медицинской школы Гарварда (США) обнаружили, что уровень недосыпа у космонавтов доходит до опасного для жизни.

В процессе исследования ученые выяснили, как спят 64 космонавта, принявшие участие в 80 полетах шаттлов, и 21 космонавт из живших на МКС. Оказалось, что в среднем им удается поспать меньше шести часов на орбитальных миссиях шаттлов и немногим больше шести часов во время жизни на МКС. И это несмотря на то, что по расписанию NASA им полагается спать по восемь с половиной часов ежедневно.

Беда в том, что ни рассвет и закат каждые 90 минут на орбите, ни микрогравитация на МКС не способствуют поддержанию естественных циркадных ритмов человека. Кроме того, и до полета во время тренировок высыпаться у космонавтов не получается. А между тем хронический недосып вреден для здоровья и не лучшим образом сказывается на профессиональной деятельности человека. Проблема еще и в том, что использовать снотворное для улучшения сна космонавты не могут: тогда у них не получится проснуться и быстро действовать в случае нештатной ситуации.

Ученые считают, что необходимо разработать какие-то методики и средства, которые бы позволили космонавтам высыпаться без риска для них самих и дорогого оборудования на станции. Не говоря уже о том, что для более продолжительных миссий специфику сна в космосе надо еще изучать и изучать.

Кстати, недосып опасен и по другой причине. Как недавно выяснили американские ученые, недостаток сна ведет к ошибкам в запоминании информации. Ложные воспоминания и в обычной-то жизни неприятны, но в космосе это может быть еще и крайне опасно, сообщает «Вокруг света».

 Источник: www.moya-planeta.ru

Уфолог обработал снимки Марса и увидел на них города
Уфолог обработал снимки Марса и увидел на них города
Виртуальный исследователь Марса, ведущий популярный YouTube-канал «Mars Anomalies and Beyond», завил о потенциально сенсационном открытии. По словам заядлого уфолога и конспиролога, ему удалось получить доказательство того, что на Красной планете скрыты мегаполисы, купола и даже средства передвижения.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
НОВОСТИ ADWILE
ФОТО ДНЯ
Так вот она какая Сказочная тропа
2003-2018 "Факты о невероятном" / "Эзорейтер"

Материалы данного сайта предназначены для лиц 16 лет и старше (16+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на наш сайт обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru