Гибкий и здоровый позвоночник за пару минут

05.06.2015 1269  Даниил Мыслинский    Интересные новости / Самые полезные советы

Гибкий и здоровый позвоночник за пару минут

Давно ни для кого не секрет, что наше здоровье, красота и молодость во многом зависят от эластичности нашего позвоночника. Будет молодым позвоночник – будете таковыми и вы сами. Не случайно сегодня разработана масса всевозможных комплексов для позвоночника (esoreiter.ru).

Например, есть просто замечательная для духа и для тела суставная гимнастика М.Норбекова, которая помогла сотням тысяч людей восстановить свое здоровье и молодость. Можно привести и другие примеры, однако у всех этих комплексов есть один маленький недостаток, который становится огромным камнем преткновения для большинства людей. Это – время, которое нужно потратить на ту же суставную гимнастику Норбекова. У современного человека нет тех тридцати (это минимум), тем более сорока или шестидесяти минут, чтобы заниматься своим позвоночником.

Как это ни покажется парадоксальным, но современный человек не только не имеет лишнего времени для своего здоровья, он в первую очередь не имеет такой силы воли. Пусть даже без этих упражнений ему грозит страшная болезнь, а то и смерть. Не улыбайтесь и не удивляйтесь, человек так устроен, что его очень трудно подвигнуть даже на спасение самого себя, если для этого нужно приложить слишком много усилий.

Вот почему предлагаемое упражнение от Андреа Калбуччи для гибкой спины и эластичного позвоночника – уникально! Дело в том, что для его выполнения нужно всего три минуты. А для начала можно обойтись и двумя минутами. Как говорится, лучше меньше да лучше.

Вы только вдумайтесь: всего две-три минуты для отличного здоровья, неиссякаемой силы, вечной молодости и прекрасного настроения на каждый день – да от такого чуда не откажется, наверное, даже самый ленивый и безвольный человек!

Итак, знакомимся с этим уникальнейшим упражнением и буквально сегодня же начинаем возрождаться к новой жизни. Только не забывайте основного правила, о котором постоянно твердит (и не без основания) упомянутый уже здесь Мирзакарим Норбеков: главное не то, что вы делаете, а как, с каким настроением! Улавливаете суть предупреждения?..

Видео: Гибкий и здоровый позвоночник за пару минут



Постоянный адрес статьи: esoreiter.ru

НОВОСТИ ADWILE
Загрузка...
Самая полезная рыба обитает в озерах Сибири
Самая полезная рыба обитает в озерах Сибири
Наверное, многие знают, что морепродукты – очень полезные для нашего организма, даже водоросли, не говоря уже о рыбе, которая является ценным не только в плане хорошо усвояемого белка, но и наличием в ней полиненасыщенных кислот, без которых человеческий организм, образно говоря, слабеет и болеет.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
ФОТО ДНЯ
Побочные эффекты медицинских препаратов
ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ
21.03 - 20.04
24.09 - 23.10
21.04 - 20.05
24.10 - 22.11
21.05 - 21.06
23.11 - 21.12
22.06 - 22.07
22.12 - 20.01
23.07 - 23.08
21.01 - 20.02
24.08 - 23.09
21.02 - 20.03
2003-2018 "Факты о невероятном" / ESOREITER (ЭЗОРЕЙТЕР) / RSS

Материалы данного сайта предназначены для лиц 16 лет и старше (16+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на наш сайт обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru