Ученые заявили, что соки вредны для детского здоровья

Ученые заявили, что соки вредны для детского здоровья

Ученые из Королевского колледжа в Лондоне выступили с заявлением, согласно которому фруктовые соки вредны для здоровья детей, поскольку их употребление увеличивает риск развития серьезных заболеваний.
Недавно эксперты из Королевского колледжа в Лондоне (King's College London) рекомендовали родителям заменить фруктовые соки, которые так любят дети, на молоко и воду.

Согласно словам ученых, большинство взрослых прекрасно осведомлены о вреде газированных напитков, но ошибочно полагают, что соки и нектары из фруктов являются полезными продуктами.

Чтобы опровергнуть распространенное убеждение, что выжатые из плодов соки полезны для здоровья, эксперты привели результаты исследования, согласно которым употребление этих жидких продуктов увеличивает риск развития таких серьезных заболеваний как ожирение, сахарный диабет 2-го типа (инсулиннезависимый диабет), а также патологий сердечно-сосудистой системы.

Ученые говорят, что увлечение общества различными соками и смузи (густой напиток из фруктов или ягод) привело к тому, что типичный подросток превышает норму употребления сахара на 40%, а взрослый - на 13%.

В отчете об исследовании, опубликованном в журнале “Lancet Diabetes and Endocrinology”, они подчеркнули, что популярный апельсиновый сок так же вреден, как и подслащенные напитки.

“Давать детям соки или смузи постоянно - не самая хорошая идея, - поведал в интервью изданию Daily Mail профессор Том Сандерс (Tom Sanders) из Королевского колледжа в Лондоне. - Дети должны получать жидкость из питьевой воды. Поэтому их родителям стоить взять за правило ставить на обеденный стол кувшин с водой, а не пак с соком”.

С ним согласна и диетолог из Оксфордского университета, Сьюзан Джебб (Susan Jebb), которая считает, что родители должны запретить своим детям употреблять все подслащенные напитки, и заменить их водой или молоком.

“Предпочтительно, чтобы дети вообще не получали сахар из таких напитков, и перешли на жидкости с низким или нулевым уровнем содержания калорий, например, на воду, - рекомендует она. - Будет прекрасно, если дети станут употреблять нежирное молоко. А чтобы у родителей не возникало проблем с заменой соков на воду, им следует приучать малышей пить ее сразу после окончания периода грудного вскармливания”.

 Анна Романцева

 Источник: fedpost.ru

НОВОСТИ ADWILE
Загрузка...
Еще один серьезный прорыв в развитии солнечной энергетики
Еще один серьезный прорыв в развитии солнечной энергетики
Наиболее существенным недостатком любой альтернативной энергии считается невозможность ее эффективного накопления, причем ни ветряки, ни солнечные батареи выключить на время нельзя (вернее сказать, проблематично). Однако в настоящий момент шведские ученые, кажется, нашли выход, по крайней мере, что касается энергии солнца.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
ФОТО ДНЯ
Зачем слону длинный хобот
ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ
21.03 - 20.04
24.09 - 23.10
21.04 - 20.05
24.10 - 22.11
21.05 - 21.06
23.11 - 21.12
22.06 - 22.07
22.12 - 20.01
23.07 - 23.08
21.01 - 20.02
24.08 - 23.09
21.02 - 20.03
2003-2018 "Факты о невероятном" / ESOREITER (ЭЗОРЕЙТЕР) / RSS

Материалы данного сайта предназначены для лиц 16 лет и старше (16+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на наш сайт обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru