США: крепкий сон помогает учиться

К такому выводу пришли ученые университета штата Висконсин в США. Исследования показали, что сон – это не просто состояние, при котором мозг отдыхает, но и особый режим его работы. Во сне полученные за день новые знания и умения как бы закрепляются. 

Ученые университета во главе с профессором Джулио Тонони провели эксперимент. Они набрали группу добровольцев и перед сном просили их поиграть в простую компьютерную игру. Некоторые условия менялись и усложнялись во время игры, но участники эксперимента об этом не знали. После того, как они засыпали, ученые измеряли электрические импульсы их мозга. 

Оказалось, что у тех, кто столкнулся в игре с неожиданными сложностями и пытался преодолеть их, во время сна в правом полушарии мозга активизировался особый участок. У тех же, кто просто играл, не проходя препятствия, никакой активности в этой части мозга не было. Интересно, что наибольшая мозговая активность наблюдалась у тех, кто столкнулся с наибольшими проблемами в игре и затратил много энергии на преодоление трудностей. 



Ученые пришли к выводу, что сон "помогает" именно тем участкам мозга, в которых за день произошли какие-то изменения. Профессор Тонони считает, что сон - это совершенно особый режим работы мозга, он нужен не только и не столько для отдыха от дневной активности, сколько для обработки и закрепления полученных навыков. 




News.Battery.Ru - Аккумулятор Новостей, 15:15 10.06.2004
Источник: Газета. ру

Комментарии отражают мнения их авторов, и не обязательно точку зрения интернет - портала esoreiter.ru. Просим посетителей портала воздержаться от оскорблений, ругани и вульгарных выражений.

Интернет - портал esoreiter.ru оставляет за собой право удалять комментарии без предварительного уведомления и/или предыдущих объяснений.

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ НОВОСТИ В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ

Российские спелеологи установили новый рекорд: они спустились вглубь Земли на 2212 метров
Российские спелеологи установили новый рекорд: они спустились вглубь Земли на 2212 метров
Глубочайшая в мире пещера имени советского исследователя Александра Веревкина, которая находится в Абхазии на плато Арабика Гагрского горного хребта Западного Кавказа, позволила российским спелеологам установить новый рекорд по спуску вглубь Земли.
Зачем строятся вертикальные погосты
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ




РЕКОМЕНДУЕМ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

НОВОСТИ СМИ

ФОТО ДНЯ

Если эти цивилизации не пересекались, то кто их научил так строить?

ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ

21.03 - 20.04
24.09 - 23.10
21.04 - 20.05
24.10 - 22.11
21.05 - 21.06
23.11 - 21.12
22.06 - 22.07
22.12 - 20.01
23.07 - 23.08
21.01 - 20.02
24.08 - 23.09
21.02 - 20.03
2003-2018 "Факты о невероятном" / "Эзорейтер"

Материалы данного сайта предназначены для лиц 16 лет и старше (16+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на наш сайт обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru