ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

 Фото: Марсианские новости
 Фото: Телепортация Хиля Переса (из архивов испанской инквизиции)
 Фото: Можно ли родить одиннадцать детей сразу?
 Фото: Горы – галлюциногены
 Фото: Воронцовский дворец – загадка XIX века

НОВОСТИ СМИ

07.06.2004 57

Разболелась голова. А дел невпроворот. Вы достаёте таблетку, полагая, что это единственный верный и быстрый способ справиться с болью, но… Стоп! Есть и другие, безопасные и надёжные решения! 
Ежедневно или почти ежедневно от головной боли страдает 5 % населения нашей планеты. И это не удивительно, потому что большую часть дня мы проводим за компьютерами, в переполненном городском транспорте, автомобильных пробках, в шумном людском потоке. Самая распространённая причина головных болей – это переутомление, чрезмерное напряжение сил и стрессовые ситуации. 
Альтернативная терапия красоты и здоровья предлагает: 
- ИНДИЙСКИЙ МАССАЖ: 
Является частью древней Аюрведы или, как её ещё называют, науки жизни. Массаж стимулирует ментальное, духовное и эмоциональное здоровье. В зону массажа включаются плечи, шея, предплечья, спина, голова и лицо. В результате массажа улучшается кровоснабжение, снимается мышечное и нервное напряжение. Техника на удивление проста: пальцами, включая большой палец, растираются указанные части тела. 
- МЕДИТАЦИЯ: 
Медитация это «практика и процесс фокусирования внимания на внутренней тишине и спокойствии в попытке достичь ментального спокойствия». Все мы знаем, что если мы спокойны, мы счастливы, и в этом состоянии можем принимать правильные решения. Регулярная медитация устраняет приступы мигрени. Концепция проста и очевидна, но для большинства людей техника медитации сложна, потому что нелегко научиться концентрироваться на освобождении от любых мыслей. Пробуйте практиковаться ежедневно дома и на работе. Вы раздражены? Считайте до десяти и успокаивайтесь. Получается не сразу, но со временем вы оцените этот удивительный эффект. 


- АРОМАТЕРАПИЯ: 
Масло лаванды лучшее средство для устранения головных болей. Если головная боль является частью предменструального синдрома, то вам помогут ароматы ромашки и розы. Ароматизированные ванны ещё один способ избавится от головной боли. 

04.06.2004

 Источник: www.medicus.ru

Комментарии отражают мнения их авторов, и не обязательно точку зрения интернет - портала esoreiter.ru. Просим посетителей портала воздержаться от оскорблений, ругани и вульгарных выражений.

Интернет - портал esoreiter.ru оставляет за собой право удалять комментарии без предварительного уведомления и/или предыдущих объяснений.

Ядовитое озеро Мексиканского залива




НОВОСТИ СМИ

ФОТО ДНЯ

Побеждает сильнейший духом

ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ

21.03 - 20.04
24.09 - 23.10
21.04 - 20.05
24.10 - 22.11
21.05 - 21.06
23.11 - 21.12
22.06 - 22.07
22.12 - 20.01
23.07 - 23.08
21.01 - 20.02
24.08 - 23.09
21.02 - 20.03
2003-2016 "Факты о невероятном"

Материалы данного сайта предназначены для лиц 18 лет и старше (18+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на первоисточник обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru