Почему детям вредно пить молоко?

26.01.2015 725  Даниил Мыслинский    Интересные новости / Разные интересные новости

Почему детям вредно пить молоко?

Все мы знаем о пользе молока. Молоко укрепляет наши кости и благоприятно влияет на развитие молодых организмов. Ранее врачи настоятельно рекомендовали пить несколько стаканов молока в день из-за его неоценимой пользы для здоровья.

Однако новое исследование показало, что хотя молоко и является хорошим источником белка, кальция и витамина D, чрезмерное употребление сего продукта может привести к таким неприятным заболеваниям, как анемия и ожирение.
Специалисты по диетологии в один голос утверждают, что молоко не настолько полезно, как мы привыкли думать, заявляя при этом, что большинство людей в мире не употребляют в пищу молоко и при этом остаются здоровыми. Однако насколько можно верить этим выводам?
Все мы слышали о том, что кальций, который содержится в молоке, укрепляет наши кости. Также мы знаем, что молоко обогащено витамином D, который синтезируется в коже людей, находящихся под прямыми лучами Солнца. Именно этот витамин нам трудно получить из пищи, поскольку он находиться в таких дорогих продуктах как жирная рыба, яичные желтки и говяжья печень. Кроме того, мы знаем, что дефицит витамина D может спровоцировать развитие рахита, а также других малоприятных мышечных и нервных недугов.
Молоко - богатый источник белка и калорий, который оказывает огромное влияние на растущие детские организмы. Кроме того, причина многих детских болезней – это банальное недоедание, которое по-прежнему является насущной проблемой, даже в самых развитых станах мира. Конечно же, придирчивые богатые едоки могут заменить молоко другими продуктами питания, в то время как семьи, находящиеся на гране выживания, не могут себе позволить такую роскошь. К примеру, диетологи утверждают, что тот же набор полезностей находится в таких продуктах, как орехи, бобы, рыба, зелень. Однако, к сожалению, не всем доступен этот набор.
Чтобы внести ясность в этот вопрос, мировые специалисты посвятили данной теме своё новое исследование. Изучив все критерии и данные, они пришли к выводу, что дети, которые живут в странах с более низким уровнем потреблением молока, имеют более низкие показатели здоровья, чем те, в станах которых принято регулярно употреблять молочные продукты. Также специалисты заключили, что кроме молока, огромное значение на подрастающие организмы оказывают регулярные занятия спортом, которые, так же как и молоко, укрепляют кости и мышечную систему.
Вывод: если хотите, чтобы ваши дети были здоровы, не забывайте о пользе молочных продуктов, а также сочетайте их с физическими упражнениями!

Постоянный адрес статьи: esoreiter.ru

В Антарктиде нашли ровный ряд непонятных одинаковых объектов
В Антарктиде нашли ровный ряд непонятных одинаковых объектов
Конспирологи, ведущие YouTube-канал «Conspiracy Depot», сделали еще одно невероятное открытие, рассматривая спутниковые снимки Антарктиды посредством популярного картографического сервиса «Google Планета Земля». Новость быстро стала горячей сенсацией на сайтах, посвященных паранормальщине.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
ФОТО ДНЯ
Но красота не спасает наш мир...
2003-2018 "Факты о невероятном" / "Эзорейтер"

Материалы данного сайта предназначены для лиц 16 лет и старше (16+)

Авторские права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат авторам статей. Все права защищены и охраняются законом РФ. При использовании материалов с сайта ссылка на наш сайт обязательна. Если вы считаете, что публикация того или иного материала на нашем сайте нарушает законные права правообладателя, свяжитесь с нами.

Рейтинг@Mail.ru